§ 18 Strategien zum Umgang mit Druck | Vertrauen statt Kontrolle | Deine persönliche Erfolgsdefinition?

Shownotes

In der heutigen Podcastfolge sprechen Elisabeth Kroeber und Sina Burmeister über ein in der Juristerei allseits bekanntes Thema: Den Umgang mit Druck bzw. wie man diesen minimiert und dabei mehr Lebensqualität generiert.

In dieser Impulsfolge erfährst Du neben drei zentralen Strategien zum Umgang mit Druck außerdem:

✓ warum Druck oft mit Kontrolle zu tun hat und wie Du beides gegen Entfaltung und Vertrauen tauschen kannst

✓ warum es so wichtig ist, sich selbst und die eigene Lebensqualität ernst zu nehmen

✓ wieso ein:e Commitment-Partner:in Dir helfen kann, kontinuierlich erfolgreich zu sein

✓ wie Du aufhören kannst, Dich selbst mit Druck auslösenden Gedanken zu sabotieren

✓ warum die Frage: "Will this matter a year from now?" ein game-changer im Umgang mit Stress-Situationen sein kann

✓ wie sich Elisabeth und Sina bei ihrer ersten Impulsfolge - ganz ohne Interviewpartner:in - schlagen ;-)

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